آنفلوآنزا یک بیماری ویروسی است که علائم مشابه با سرماخوردگی اما با شدت بیشتری را دارد، از علائم مهم آن تب ناگهانی، دردهای عضلانی، اسهال، استفراغ و دل‌پیچه است.
در طب سنتی ایران جهت درمان بیماری‌های سریع، حاد و پیشرونده همراه با تب مانند آنفلوانزا توصیه‌هایی برای کنترل علائم آورده شده است، از آن جمله: استراحت کافی، پرهیز از فعالیت‌های شدید بدنی، کنترل خشم، عصبانیت و اضطراب و دوری از هر عامل افزایش دهنده حرارت مانند عدم برخورد با هوای آلوده است.
از موراد دیگر کمک کننده در درمان آنفلوانزا، استفاده از غذاهای کم‌کالری و آب‌پز مانند سوپ‌های ساده کم گوشت و حتی بدون گوشت است که حاوی هویج، جعفری، گشنیز و شلغم باشد.
برای کنترل تب در بیماری ویروسی آنفلوانزا علاوه بر دستورات قبلی می‌توان از دمنوش بنفشه استفاده کرد، همچنین شستشوی سر و صورت با کمک آب بنفشه در کنترل این بیماری بسیار مؤثر است.
برای کاهش علامت درد عضلانی این بیماری استفاده از بادکش گرم در محل درد تأثیر مثبتی دارد و استفاده از بادکش اطراف ستون فقرات بدن می‌تواند برای تسریع درمان کمک کننده باشد.
در صورتی که بیمار دارای علامت تهوع است، استفاده از سماق، آب سیب و میوه به پخته برای کاهش تهوع بسیار کمک کننده است، نکته مهم این است در مراحل اولیه و علائم گرم بیماری استفاده از داروهای گرم مانند زنجبیل، فلفل و پیاز می‌تواند علائم را تشدید کند.
در صورت تشدید علائم بیماری ویروسی آنفلوانزا و استفراغ شدید، خواب آلودگی و تنگی نفس بایستی حتماً بیمار مراجعه به متخصص مربوطه را داشته باشد تا تحت مراقبت‌های خاص قرار گیرد.
در واقع اشخاص با رعایت دستورات بهداشتی در مکان‌های عمومی و پرهیز از روبوسی و شستشوی مرتب دست‌ها می‌توانند از ابتلا به بیماری ویروسی آنفلوانزا پیشگیری کنند.
منبع مطلب: انجمن علمی طب سنتی ایران